#1:Ratusan Pedagang Kaki Lima Dukung Iksan-Iriane di Pilbup Morowali 2024
Jakarta - Calon bupati dan wakil bupati Morowali nomor urut 3, Iksan Baharuddin Abdul Rauf-Iriane Iliyas mendapat dukungan kuat dari ratusan pedagang kaki lima di Morowali. Mereka memutuskan mengambil sikap dengan mendukung pasangan calon bernomor urut 3 tersebut di Pilbup Morowali 2024.
"Komitmen kita berkumpul hari ini adalah satu, yaitu bergabung bersama saudara baru Relawan Iklas Juara untuk mendukung dan memenangkan pemimpin yang kita banggakan pasangan Calon Bupati dan Wakil Bupati Nomor Urut 3, pasangan Iksan Baharuddin Abdul Rauf-Iriane Iliyas," kata koordinator pedagang kaki lima Morowali, Astin, Sabtu (19/10/2024).
Menurutnya, Pilbup tahun ini menjadi momen penting untuk masa depan Morowali. Hal itu yang mendasari keputusan ratusan pedagang itu mengambil sikap untuk mendukung pasangan bertagline IKLAS tersebut.
Sudah saatnya kita mengambil sikap untuk mendukung pemimpin selanjutnya yang mampu menunjang kesejahteraan kita masyarakat kecil dan mampu memimpin Morowali yang kita cintai," tegasnya.
"Pemimpin inilah yang berkomitmen memajukan dan meningkatkan kebijakan serta progam-program pro rakyat yang berpihak kepada masyarakat kecil seperti kita, karena itu perlu kita dukung dan menangkan," sambungnya.
Bagi mereka, Iksan-Iriane sudah terkenal dengan kepeduliannya yang mendalam untuk masyarakat. Dengan kepemimpinannya, kesejahteraan masyarakat kecil akan lebih terjamin.
"Kepedulian pasangan Iksan dan Iriane sudah kita saksikan di manapun yang di antaranya adalah banyak berbagai bantuan kepada masyarakat kecil seperti kita. Karena itu kepemipinan pasangan mereka sangat kita butuhkan di pemerintahan agar kita semua jadi lebih sejahtera," tegas Astin.
"Mari seluruh masyarakat Morowali dukung penuh pasangan Iksan-Iriane agar kita semua jadi lebih sejahtera dan Morowali jadi lebih maju. Jangan lupa untuk masyarakat Morowali di tanggal 27 November nanti mencoblos nomor 3," pungkasnya.
Home » Archives for October 2024
Saturday, October 26, 2024
Ratusan Pedagang Kaki Lima Dukung Iksan-Iriane di Pilbup Morowali 2024
Survei Poltracking Jelang Pilbup Bojonegoro: Wahono-Nurul 78,6 Persen, Teguh-Farida 12,2 Persen
#1:Survei Poltracking Jelang Pilbup Bojonegoro: Wahono-Nurul 78,6 Persen, Teguh-Farida 12,2 Persen
Jakarta - Lembaga Poltracking Indonesia merilis hasil survei terbaru elektabilitas Cabup-Cawabup Pilkada Bojonegoro 2024. Hasilnya, Pasangan nomor urut 2, Setyo Wahono-Nurul Azizah unggul atas paslon nomor urut 1 Teguh Haryono-Farida Hidayati.
Peneliti Utama Poltracking Inodonesia, Masduri Amrawi mengungkapkan, hasil survei yang dirilis Poltracking Indonesia pada Sabtu, 19 Oktober 2024 menunjukan pasangan calon nomor urut 02 Wahono-Nurul menguasai pemilih Bojonegoro dengan elektabilitas mencapai 78,6 persen.
Sementara untuk pasangan nomor urut 1, Teguh-Farida memperoleh angka elektabilitas hanya 12,2 persen. Dari hasil survei tersebut menunjukkan elektabilitas Paslon Wahono-Nurul unggul telak dibandingkan paslon pesaingnya.
Sampai saat ini, Paslon Wahono-Nurul mengalami kenaikan elektoral cukup signifikan,” kata Masduri saat paparan hasil survei, Sabtu (19/10/2024).
Masduri menambahkan, selain elektoral yang moncer, tren elektabilitas paslon Wahono-Nurul juga sangat unggul dibandingkan Cabup dan Cawabup dari paslon nomor urut 1.
Dalam simulasi 2 nama calon bupati Bojonegoro, Setyo Wahono memperoleh angka elektabilitas 70,3 persen, sedangkan Teguh Haryono 12,3 persen. Adapun sisanya 17,4 persen menjawab tidak tahu atau tidak menjawab.
Adapun dalam simulasi 2 nama calon wakil bupati Bojonegoro, Cawabup Nurul Azizah memperoleh angka elektabilitas 65,1 persen. Sedangkan Cawabup Farida Hidayati mendapat 16,3 persen.
“Sisanya 18,6 persen responden menjawab tidak tahu atau tidak menjawab,” ujar Masduri.
Survei Poltracking Indonesia yang dirilis kali ini memakai sampel 1.600 responden. Survei dilakukan di kabupaten Bojonegoro pada 4-10 Oktober 2024 dengan menggunakan metode stratified multistage random sampling.
Elektabilitas Tinggi, Khofifah-Emil Dinilai Duet Petahana Pilihan Ulama
#1:Elektabilitas Tinggi, Khofifah-Emil Dinilai Duet Petahana Pilihan Ulama
Jakarta - Lonjakan kenaikan elektabilitas Calon Gubernur dan Calon Wakil Gubernur Jawa Timur nomor urut 2 Khofifah Indar Parawansa-Emil Elestianto Dardak tidak bisa dihindari. Khofifah-Emil dinilai menjadi duet paling diidamkan para ulama Nahdlatul Ulama (NU).
Kondisi demikian terekam dalam temuan survei Poltracking Indonesia terbaru periode 4-10 Oktober 2024. Khofifah-Emil berhasil berada di posisi teratas dengan tingkat elektabilias kokoh berada di posisi paling atas dengan angka 67,5 persen.
Beliau incumbent yang selalu punya sureplus karena panggungnya itu lebih lama," kata Pengamat Politik Universitas Trunojoyo Madura (UTM) Surokim Abdussalam.
Lanjutnya dia menyebut bahwa Khofifah-Emil terus menguat menjadi pilihan banyak kalangan masyarakat. Keduanya terus mendapat penerimaan kuat dari semua elemen masyarakat berkat kerja-kerja hebat.
Terlihat lonjakan elektabilitas mencapai 10,2 persen dalam dua bulan menuju pemilihan terhitung dengan rincian sejak September yakni 57,3 persen hingga Oktober 2024 mendapat 67.5 persen. Itu artinya Khofifah-Emil mendapat peningkatan elektabilitas signifikan.
Capaian demikian, dia menambahkan, mampu menarik banyak perhatian bagi semua kalangan masyarakat Jatim. Sehingga tidak mengejutkan bila hal demikian berimbas pada torehan eletabilitas yang terus melesat pesat.
Terobosan Pramono-Rano, Serap Aspirasi Warga dengan Jaring Asmara
#1:Terobosan Pramono-Rano, Serap Aspirasi Warga dengan Jaring Asmara
Jakarta - Pasangan Calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jakarta Nomor Urut 3, Pramono Anung dan Rano Karnosssss menggunakan metode Jaring Asmara dalam menyerap aspirasi masyarakat Jakarta.
Tercatat sudah ada ratusan surat dari warga yang diserap Jaring Asmara. Surat cinta dari warga kepada Mas Pram dan Bang Doel diramu menjadi program sesuai keinginan warga di wilayahnya masing-masing.
Jaring Asmara adalah kepanjangan dari kata menjaring aspirasi masyarakat Jakarta. Ini merupakan metode engagement dari Mas Pram dan Bang Doel kepada konstituen. Semacam surat cinta dari warga sebagai media aspirasi.
Jaring Asmara adalah cara baru menyerap aspirasi masyarakat melalui surat cinta yang emosional dan sentimentil, menghadirkan nuansa kampanye yang lebih membumi dan menyentuh," kata Rano Karno alias Bang Doel, dikutip Sabtu (19/10/2024).
Surat cinta dari warga itu berfungsi sebagai media dengan membawa nuansa sentimental yang menyentuh hati. Bentuk engagementnya yang emosional dalam membangun hubungan lebih personal dengan masyarakat.
Kampanye yang dilakukan pun lebih membumi, menghubungkan aspirasi warga secara lebih mendalam dan realistis.
Formula Jaring Asmara menjadi alat bagi Pramono Anung dan Rano Karno untuk mengukur aspirasi di satu wilayah setempat itu. Wilayah tersebut memerlukan aspirasi apa yang paling mendesak untuk diperjuangkan.
Pilkada Jakarta: Dukungan untuk RIDO Terus Mengalir, Ratusan Komunitas Relawan Antre Deklarasi
#1:Pilkada Jakarta: Dukungan untuk RIDO Terus Mengalir, Ratusan Komunitas Relawan Antre Deklarasi
Jakarta - Dukungan untuk pasangan calon Gubernur dan Wakil Gubernur nomor urut 01 Ridwan Kamil-Suswono (RIDO) terus mengalir. Kali ini tujuh komunitas relawan dari berbagai elemen masyarakat mendeklarasikan dukungannya kepada pasangan RIDO.
Sekretaris Tim Pemenangan RIDO, Basri Baco mengklaim, sudah ada 200 relawan yang mendaftar untuk mendeklarasikan dukungannya kepada RIDO. Jumlah relawan di setiap komunitas bervariasi, ada yang mencapai puluhan orang hingga ratusan orang.
Secara total yang terdaftar itu sekitar 200 (komunitas) relawan, dan deklarasi ini adalah hari yang ke-5, dan rata-rata yang deklarasi ada 6-7 komunitas. Jadi yang sudah deklarasi kurang lebih sekitar 35 komunitas relawan,” kata Baco di DPD Golkar DKI Jakarta, Kecamatan Menteng, Jakarta Pusat, Sabtu (19/10/2024).
Baco mengatakan, para komunitas relawan ini bergerak atas keinginannya sendiri mendukung untuk RIDO dalam menghadapi Pilkada Jakarta, 27 November 2024 mendatang. Mereka berkorban membantu memenangkan RIDO dengan gerilya di jalur darat, yaitu melalui tatap muka dan diskusi di permukimannya.
“Suasana hari ini agak berbeda karena komunitas yang hadir adalah relawan-relawan yang besar yang ada di Jakarta, dan mereka membawa massa yang cukup banyak sehingga di lapangan ini kumpul sekitar 700-800 orang,” jelas Sekretaris DPD Partai Golkar DKI Jakarta ini.
Baco memandang, keberadaan relawan sangat penting sebagai salah satu instrumen memenangkan pertarungan. Karena itu, fungsi relawan sangat dibutuhkan untuk mendorong dan mengajak masyarakat agar mendukung pasangan RIDO.
“Karena teman-teman relawan ini mereka bergerak dengan kemampuan sendiri, dengan dana sendiri. Mereka korbankan segalanya untuk pasangan RIDO,” ucap Wakil Ketua DPRD DKI Jakarta ini.
Selain itu, keberadaan relawan yang sudah melakukan deklarasi ini akan dilibatkan di beberapa kegiatan kampanye. Salah satunya adalah blusukan dan program aksi yang dilakukan oleh Tim Pemenangan RIDO.
“Ada beberapa program aksi dari tim RIDO yang akan segera diturunkan melalui peperangan darat, dan yang pelaksanannya bersama relawan dan ormas,” imbuhnya.
“Jadi nanti ada pengobatan gratis, ada sembako murah, ada bagi-bagi kacamata gratis dan ada bagi-bagi susu gratis,” sambungnya.
Friday, October 25, 2024
Berpengalaman dan Berprestasi, Kerja Nyata Elly Lasut Dirasakan Warga Talaud
#1:Berpengalaman dan Berprestasi, Kerja Nyata Elly Lasut Dirasakan Warga Talaud
Jakarta - Calon Gubernur Sulawesi Utara (Sulut) nomor urut 2, Elly Engelbert Lasut mendapat kepercayaan masyarakat untuk memimpin Sulut lebih baik. Hal ini karena Elly Lasut dinilai sebagai pemimpin yang punya kompetensi, lantaran banyak prestasi dan kerja nyata yang dilakukan sewaktu menjabat sebagai Bupati Kepulauan Talaud.
Warga di Pineleng, Lawrence menuturkan, selama masa kepemimpinannya di Talaud, Elly menunjukkan dedikasi yang tinggi dalam meningkatkan infrastruktur hingga pendidikan, yang berdampak positif bagi masyarakat.
Tiga periode itu lama, tanda dipercaya dan so pasti kerjanya nyata di sana dirasakan banyak masyarakat," kata Lawrence, Sabtu (19/10/2024).
Selama menjabat sebagai Bupati Kepulauan Talaud dari 2004 hingga 2024, Elly Lasut telah membuktikan kepemimpinannya melalui berbagai proyek infrastruktur yang membawa perubahan signifikan di daerah tersebut.
Pembangunan jalan kabupaten dan pelabuhan kapal feri adalah beberapa contoh nyata dari upayanya dalam meningkatkan konektivitas wilayah. Atas kontribusi nyatanya, Elly Lasut bahkan dianugerahi penghargaan bergengsi dalam Pemimpin Daerah Awards 2024.
Dengan visi besar dan pengalaman yang mumpuni, Elly Lasut diharapkan mampu membawa perubahan nyata di Sulut. Pemerataan pembangunan infrastruktur di berbagai wilayah akan menjadi prioritas, demi mewujudkan provinsi yang lebih maju, terhubung, dan sejahtera.
"Rencana jangka panjang lima tahun melalui programnya bisa membawa Sulut jadi lebih hebat," pungkas Lawrence.
Survei: Elektabilitas Rudy Mas'ud-Seno Aji Ungguli Isran Noor-Hadi Mulyadi Jelang Pilkada Kaltim 2024
#1:Survei: Elektabilitas Rudy Mas'ud-Seno Aji Ungguli Isran Noor-Hadi Mulyadi Jelang Pilkada Kaltim 2024
Jakarta - Citra Nasional Network (CNN) melakukan survei untuk membaca peta kekuatan elektoral kedua pasangan calon (paslon) gubernur dan wakil gubernur Kalimantan Timur dalam Pemilihan Kepala Daerah atau Pilkada 2024. Hasilnya, elektabilitas pasangan Rudy Mas'ud-Seno Aji mengguli pasangan Isran Noor-Hadi Mulyadi.
"Simulasi dilakukan dengan pertanyaan terbuka kepada 1.450 responden. Responden ditanya mana pasangan calon gubernur dan wakil gubernur yang akan anda dipilih jika pilkada digelar hari ini," ujar Koordinator CNN Robbi Rosiade melalui keterangan tertulis, Sabtu (19/10/2024).
Dia menjelaskan, hasil survei menemukan secara Top of Mind Pasangan Rudy Mas'ud dan Seno Aji unggul dengan persentase elektabilatas sebanyak 50,2%.
Sementara elektabilitas pasangan petahana Isran Noor-Hadi Mulyadi sebesar 30,2%, dengan swing voters sebanyak 19,6%," kata Robbi.
Dia mengatakan, simulasi tertutup mengunakan kuisioner dan kartu suara untuk memilih kedua paslon Kepala Daerah Kalimantan Timur, jika Pilkada Kaltim 2024 digelar hari ini juga dilakukan.
"Hasil survei juga menunjukkan tingkat keterpilihan pasangan Rudy Mas'ud-Seno Aji makin unggul dengan angka 57,2%, kemudian pasangan petahana Isran Noor dan Hadi Mulyadi diangka 34,7%, dan yang tidak memilih sebanyak 8,1%," papar Robbi.
Dia pun menekankan, kuatnya elektabilitas pasangan Rudy Mas'ud dan Seno Aji tidak terlepas dari tingkat kesukaan pasangan yang tinggi di angka 75,2%, dibanding pasangan petahana Isran Noor dan Hadi Mulyadi yang hanya 58,2%.
"Walaupun secara keterkenalan di publik pasangan petahana Isran Noor dan Hadi Mulyadi lebih populer dimana Tingkat Popularistasnya mencapai 81,8% dari pasangan Rudy Mas'ud dan Seno Aji yang Tingkat Popularistasnya mencapai 77,2%," terang Robbi.
Diterpa Isu Dinasti Poltik, Ini Jawaban Pramono Anung
#1:Diterpa Isu Dinasti Poltik, Ini Jawaban Pramono Anung
Jakarta - Pramono Anung, calon Gubernur DKI Jakarta dengan nomor urut 3, buka suara terkait tudingan dinasti politik yang sering diarahkan padanya belakangan ini.
Dalam sebuah acara bertajuk ‘Pram Uncensored’ yang digelar di Wisma Staco Building, Jalan Casablanca, Jakarta, Kamis (17/10), Pramono mendapat pertanyaan dari Eko Widodo, seorang yang mengaku sebagai 'Anak Abah'. Eko mempertanyakan perihal keterlibatan Pramono dan anaknya, Hanindhito Himawan Pramana atau Dito, yang sekarang menjadi calon Bupati Kediri.
Pilpres lalu, pasangan 01 dan 03 sama-sama menolak narasi dinasti politik. Sekarang, Mas Pram maju jadi calon gubernur, sementara anak Mas Pram mencalonkan lagi sebagai Bupati Kediri. Bagaimana tanggapan Mas Pram?” tanya Eko.
Menanggapi pertanyaan tersebut, Pramono mengungkapkan bahwa ia dan Dhito sebenarnya tidak berencana untuk maju. Menurutnya, baik dirinya maupun anaknya 'dipaksa' untuk ikut dalam Pilkada Serentak 2024. Dhito yang kini menjadi calon Bupati Kediri, pun mengalami hal serupa pada periode sebelumnya.
“Saya dan Dhito sama-sama tidak punya niat untuk maju. Dhito pada periode sebelumnya pun tidak mencalonkan diri, tapi dipaksa untuk ikut serta. Nasibnya sama dengan saya,” kata Pramono.
Gagasan RK-Suswono soal Program Maghrib Mengaji Dapat Dukungan Tokoh Agama
#1:Gagasan RK-Suswono soal Program Maghrib Mengaji Dapat Dukungan Tokoh Agama
Jakarta - Program 'Maghrib Mengaji' bagi anak-anak se-Jakarta yang digagas pasangan Ridwan Kamil - Suwono jika memenangi kontestasi Pilkada Jakarta, disambut positif Ketua Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (PBNU), Ahmad Fahrur Rozi atau Gus Fahrur, dan Wakil Ketua Pimpinan Wilayah Muhammadiyah DKI Jakarta Agus Suradika.
“Ya, jika benar itu sangat bagus agar anak-anak Jakarta rajin mengaji. Kami setuju program salat berjemaah dan mengaji jika dilaksanakan secara baik dan konsekuen,” tutur Gus Fahrur di Jakarta, dikutip Sabtu (18/10/2024).
Gus Fahrur menekankan, suasana religius merupakan nilai yang sangat penting dalam kehidupan manusia modern karena kitab suci mengajarkan nilai-nilai luhur yang perlu digunakan sebagai pedoman dalam bermasyarakat, berbangsa, dan bernegara.
Pembentukan karakter dengan landasan akhlak moral keagamaan ini jauh lebih efektif dan efisien dibandingkan landasan lainnya,” ujar Gus Fahrur.
Sementara itu, Wakil Ketua Pimpinan Wilayah Muhammadiyah DKI Jakarta Agus Suradika mengungkapkan bahwa tradisi anak-anak mengaji di surau setelah Magrib hingga menjelang Isya sudah lama ada di Jakarta.
Ia menyebutkan bahwa pada masa lalu, Wali Kota Jakarta Barat pernah menginisiasi program tersebut, namun sayangnya tidak berjalan maksimal.
“Itu tradisi lama di Jakarta. Habis Magrib menjelang Isya itu biasanya anak-anak mengaji di surau dan pernah dulu wali kota Jakarta Barat menginisasi itu, tapi karena lingkupnya mungkin hanya berupa edaran dari wali kota, program itu tidak berjalan maksimal,” ungkap Agus dalam keterangannya, Sabtu (19/10/2024).
PWNU Jakarta Gandeng KPU-Bawaslu Resmikan Badan Pemantau Pilkada 2024
#1:PWNU Jakarta Gandeng KPU-Bawaslu Resmikan Badan Pemantau Pilkada 2024
Jakarta - Pengurus Wilayah Nahdlatul Ulama (PWNU) DKI Jakarta meresmikan Badan Pemantau Pilkada Nahdlatul Ulama (BPPNU) Jakarta sebagai badan khusus untuk mengawasi proses pilkada Jakarta 2024.
Peresmian tersebut dilangsungkan bersama Komisi Pemilihan Umum (KPU) dan Badan Pengawas Pemilihan Umum (Bawaslu) DKI Jakarta di Aula Kantor PWNU DKI Jakarta, Jalan Utan Kayu Raya, Jakarta Timur, Jumat 18 Oktober 2024.
“BPPNU Jakarta resmi terakreditasi menjadi salah satu lembaga pemantau pilkada Jakarta 2024 yang dikeluarkan oleh KPU DKI Jakarta,” kata Direktur BPPNU Jakarta, Abdul Azis Suaedy seperti dikutip dari keterangan tertulis, Sabtu (19/10/2024).
Abdul menilai, Pilkada Jakarta menjadi peristiwa politik yang penting dalam beberapa tahun terakhir. Alasannya, Jakarta merupakan epicentrum di tingkat nasional.
“Akan banyak berbagai tantangan yang dihadapi oleh masyarakat dalam proses demokrasi ini,” jelas dia.
Abdul meyakini, Pilkada Jakarta tahun ini memiliki tantangan, seperti ajakan golput, hoaks, ancaman-ancaman, ketidakadilan, ketidakjujuran dalam proses pemilihan. Maka dari itu, situasi itu menunjukkan adanya potensi kerugian bagi demokrasi.
“Untuk itu, perlu adanya pendekatan yang menyeluruh yaitu melalui pendidikan pemilih yang terencana dengan pemantauan secara ketat demi memastikan proses pilkada yang jujur, adil serta meningkatkan partisipasi pemilih," harap dia.
Thursday, October 24, 2024
Dugaan Pidana Pemilu Ketua Apdesi Serang Dilimpahkan ke Polisi
#1:Dugaan Pidana Pemilu Ketua Apdesi Serang Dilimpahkan ke Polisi
Jakarta - Badan Pengawas Pemilihan Umum (Bawaslu) Provinsi Banten melimpahkan kasus dugaan pidana pemilu terhadap Ketua Asosiasi Pemerintah Desa Seluruh Indonesia (Apdesi) Kabupaten Serang, Muhammad Maulidin Anwar ke Polda Banten.
Maulidin diduga menguntungkan salah satu pasangan calon gubernur dan wakil gubernur Banten, serta calon bupati dan wakil bupati Kabupaten Serang.
Komisioner Bawaslu Banten, Zainal Muttaqin mengatakan, hasil klarifikasi terhadap laporan tidak netral Ketua Apdesi Kabupaten Serang telah memenuhi bukti.
Pengumpulan bukti dan klarifikasi sudah kita lakukan dan hasilnya diteruskan di penyidik Kepolisian," kata dia seperti dilansir Antara.
Pelimpahan kasus dugaan pidana pemilu kepada Direktorat Reserse Kriminal Umum (Ditreskrimum) Polda Banten dilakukan pada Kamis (17/10).
Pramono Anung Ingin Jadikan JIS Landmark Baru Jakarta
#1:Pramono Anung Ingin Jadikan JIS Landmark Baru Jakarta
Jakarta Calon Gubernur Jakarta nomor urut 3, Pramono Anung, memimpikan Jakarta International Stadium (JIS) seperti Stadion Old Trafford milik Manchester United atau Stamford Bridge kandang milik Chelsea.
Kedua stadion itu diketahui menjadi salah satu destinasi bagi wisatawan yang datang ke kota Manchester atau London, terutama bagi para pecinta sepak bola.
Saya membayangkan ketika suatu hari datang ke London, Inggris pasti yang kita tuju Old Trafford, Chelsea, Arsenal stadion stadion mereka yang memorable bagi penggemar bola," ujar Pramono di Taman Langsat, Jakarta, Sabtu (19/10/2024).
Menurut Pramono, masyarakat Indonesia khususnya warga Jakarta sangat mencintai sepak bola. Karenanya, jika akses menuju ke JIS diperbaiki, maka stadion tersebut akan menjadi destinasi wisata bagi wisatawan.
Pramono pun mengungkapkan pengalamannya saat menonton konser Dewa 19 atau pengalaman mereka yang menonton konser Bruno Mars saat manggung di JIS. Mereka mengeluhkan jauh dan sulitnya akses transportasi di JIS.
"Kemudahan fasilitas (transportasi) harus dilakukan karena begitu cinta masyarakat bukan hanya Jakarta tapi seluruh Indonesia," demikian kata Pramono.
Debat Perdana, ASR-Hugua Tegaskan Komitmen untuk Majukan Sulawesi Tenggara
#1:Debat Perdana, ASR-Hugua Tegaskan Komitmen untuk Majukan Sulawesi Tenggara
Jakarta - Pasangan Calon (Paslon) Gubernur dan Wakil Gubernur Sultra nomor urut 2, Andi Sumangerukka dan Hugua atau ASR-Hugua tampil dalam Debat Publik Pilgub Sultra 2024 perdana yang digelar di Kota Baubau, Sabtu (19/10/2024).
Dalam pemaparan pada segmen 1, ASR - Hugua menjelaskan tentang latar belakang dari visi misi mereka yaitu aman, sejahtera dan relijius.
Kami hadir dengan nomor urut 2, identik dengan harmonisasi dan keseimbangan. Sebagai suatu visi tentu tidak begitu saja, kami datang menemui berbagai pihak dari mulai emak-emak, pedagang, tokoh masyarakat dan bahkan para pakar. Mereka menginginkan Sultra maju dan kami mendengarkan dengan seksama dan menerima tantangan tersebut” Ujar Andi Sumangerukka dalam pemaparan visi-misi
Apakah Sultra bisa maju? Tentu bisa karena Sultra memiliki sumber daya alam yang luar biasa. Kita memiliki 65% penduduk yang berusia produktif dan mampu bersaing” Ungkapnya
“Kita juga memiliki karakter yang kuat dan multikultural yang mampu bersaing” Pungkasnya.
Cawagub Sulut Alfred Denny D Tuejeh Kunjungi Pasar Tombatu Dengarkan Curhat Pedagang
#1:Cawagub Sulut Alfred Denny D Tuejeh Kunjungi Pasar Tombatu Dengarkan Curhat Pedagang
Jakarta - Calon Wakil Gubernur (Cawagub) Sulawesi Utara (Sulut), Alfred Denny D Tuejeh (ADT) mengunjungi Pasar Tombatu di Kabupaten Minahasa Tenggara (Mitra), pada Kamis (18/10/2024). Alfret ingin mendengarkan keluhan dan curahan hati pedagang pasar dan warga sekitar tentang kondisi perekonomian.
Dalam kampanyenya, Denny Tuejeh, yang berpasangan dengan Calon Gubernur Steven Kandouw, berjanji memperkuat sektor ekonomi kerakyatan, termasuk memberdayakan pasar-pasar tradisional seperti Pasar Tombatu.
"Pasar tradisional adalah jantung perekonomian lokal. Jika pasar ini berkembang, maka perekonomian daerah pun ikut tumbuh. Kami berkomitmen untuk meningkatkan infrastruktur dan aksesibilitas pasar agar lebih baik," ujarnya.
Selain mendengarkan aspirasi, Tuejeh juga menjelaskan beberapa program unggulan yang akan dicanangkan jika terpilih, seperti perbaikan fasilitas pasar, pemberdayaan pedagang kecil, dan pelatihan kewirausahaan.
"Kami ingin memastikan bahwa masyarakat di Tombatu dan seluruh Sulawesi Utara mendapatkan manfaat langsung dari pembangunan ekonomi yang kami rencanakan," tambahnya.
PDIP Boltim Yakin Steven Kandouw-Alfred Denny Pilihan Tepat untuk Sulut
#1:PDIP Boltim Yakin Steven Kandouw-Alfred Denny Pilihan Tepat untuk Sulut
Jakarta Ketua Dewan Pimpinan Cabang Partai Demokrasi Indonesia Perjuangan (DPC PDIP) Kabupaten Bolaang Mongondow Timur (Boltim), Meidy Lensun, mengajak masyarakat Boltim dan seluruh warga Sulawesi Utara (Sulut) untuk mendukung pasangan Steven Kandouw-Alfred Denny Tuejeh (SK-DT) dalam Pilkada mendatang.
Lensun meyakini bahwa SK-DT adalah pilihan tepat untuk meneruskan pembangunan dan mewujudkan kesejahteraan di Sulut. Ia menekankan bahwa elektabilitas keduanya sudah dikenal masyarakat.
"Senang sekali bisa menyapa warga Boltim dan seluruh warga Provinsi Sulut. Hari ini, saya ingin menyampaikan beberapa hal penting terkait Pilkada yang tinggal 40 hari lagi," ujar Lensun melalui unggahan video pada Jumat (18/10/2024).
Sebagian besar dari kita sudah mengenal Bapak Steven Kandouw dan Bapak Denny Tuejeh. Kita semua akrab dengan kedua tokoh Sulut yang kita cintai ini. Pak Steven Kandouw adalah Politisi senior dengan pengalaman panjang dalam pemerintahan. Beliau pernah menjadi Ketua DPRD Provinsi Sulut dan kemudian dua periode menjadi Wakil Gubernur berpasangan dengan Pak Olly Dondokambey," jelasnya.
"Bapak Denny Tuejeh, seorang Purnawirawan TNI berpangkat Letnan Jenderal, adalah sosok yang tak kalah berpengalaman. Jabatan terakhirnya di Sulut adalah Pangdam XIII Merdeka dari tahun 2021 hingga 2023, dan sebelumnya menjabat sebagai Irjen TNI AD (Inspektur Jendral Angkatan Darat)," lanjut Lensun.
Ia menegaskan bahwa kedua calon ini adalah putra daerah Sulut yang sangat dikenal dan memiliki pengalaman memimpin di tingkat nasional.
"Pak Steven Kandouw selama dua periode bersama Olly Dondokambey nyaris tidak ada persoalan. Beliau mampu menjalankan tugas sebagai Wakil Gubernur dengan baik dan menjalankan amanah yang diberikan Negara. Selama 8 tahun mendampingi Pak Olly, beliau berhasil menjalankan tugas-tugas dari pemerintah pusat, gubernur, dan amanah yang diberikan Negara dengan baik," beber Lensun.
Kepemimpinan OD-SK (Olly Dondokambey-Steven Kandouw) telah membawa banyak program pembangunan di Sulut.
"Kita melihat pembangunan yang begitu masif di Sulut, mulai dari jalan, jembatan, bandara, waduk, rumah sakit, dan banyak program luar biasa lainnya. Semua ini tak lepas dari peran Bapak Steven Kandouw," ungkapnya.
Wednesday, October 23, 2024
Wakil Ketua Penggalangan Jaringan RIDO Ajak Komunitas Kolaborasi Dukung Ridwan Kamil-Suswono
#1:Wakil Ketua Penggalangan Jaringan RIDO Ajak Komunitas Kolaborasi Dukung Ridwan Kamil-Suswono
Jakarta Wakil Ketua Penggalangan Jaringan RIDO Kurniasih Mufidayati menyebutkan Pasangan Ridwan Kamil-Suswono (RIDO) banyak menerima dukungan dari berbagai komunitas dan profesi dalam Pencalonan gubernur dan wakil gubernur DKI Jakarta.
Terbaru, Paslon RIDO mendapat dukungan dari nelayan pesisir dan kepulauan seribu. Kurniasih mengatakan, mengalirnya dukungan dari berbagai komunitas ini sebagai wujud kepentingan komunitas sejalan dengan visi misi yang akan diusung pasangan RIDO.
Komunitas adalah perwujudan kelompok publik yang memiliki satu kesamaan tujuan. Ketika ada banyak komunitas di Jakarta mendukung RIDO, artinya banyak tujuan komunitas selaras dengan nilai yang akan diperjuangkan Paslon RIDO jika mendapat amanah sebagai gubernur dan wakil gubernur DKI Jakarta," kata Kurniasih dalam keterangannya, Sabtu (19/10/2024).
Ketua DPP PKS ini telah membentuk Aliansi Komunitas RIDO yang terdiri dari berbagai komunitas yang ia bina sebagai Anggota DPR RI di Dapil DKI Jakarta II. Beberapa komunitas yang tergabung dalam Aliansi Komunitas RIDO adalah Relawan Kurniasih (RK), Komunitas Peduli Stunting, Komunitas Senam RIDO, Komunitas Jakarta Pusat (KJP) dan Jakarta Pemuda RIDO (Jakpro).
"Komunitas dibentuk dengan ciri khas guyub, beberapa juga karena kesamaan hobi. Kita ingin menghadirkan bahwa proses demokrasi itu harus dilakukan dengan kegembiraan, dengan guyub rukun," ujar Kurniasih.
Jawab Kritikan dengan Kerja Nyata, Khofifah-Emil Dinilai Unggul di Debat Pilgub Jatim
#1:Jawab Kritikan dengan Kerja Nyata, Khofifah-Emil Dinilai Unggul di Debat Pilgub Jatim
Jakarta - Duet Calon Gubernur dan Calon Wakil Gubernur Jawa Timur nomor urut 2 Khofifah Indar Parawansa-Emil Elestianto Dardak dinilai unggul pada debat pertama Pilgub Jatim 2024. Pakar Politik Universitas Airlangga (Unair) Suko Widodo mengatakan, Khofifah sebagai petahana telah menyampaikan banyak kerja-kerja nyata selama periode pertama ketika dikritik oleh paslon lain.
Sehingga dalam penampilan debat Pilgub Jatim, Khofifah hadir dengan data akurat dan keberhasilan kinerja.
Ibu Khofifah sangat memahami masalah dan data-data. Tetapi apa yang dikritik Bu Risma dan sebagainya sebagian besar sudah dijalankan oleh Ibu Khofifah," kata Suko, Jum'at (18/10/2024).
Dia menuturkan keberhasilan kepemimpinan Khofifah-Emil benar-benar dirasakan banyak masyarakat. Berbagai program serta kebijakan pro rakyat telah direalisasikan dalam membangun Jawa Timur kedepan.
Tercatat Jatim di bawah kepemimpinan Khofifah-Emil membuktikan diri menjadi provinsi dengan banyak desa mandiri. Berdasarkan Indeks Desa Membangun (IDM) 2023, Jatim dinobatkan sebagai provinsi dengan desa mandiri terbanyak se-Indonesia.
Berkat kinerja hebat keduanya telah berhasil membangun desa mandiri di berbagai pelosok wilayah Jawa Timur dengan rincian, 2.800 desa dengan status mandiri, 3.674 desa maju, dan 1.247 desa dengan status berkembang.
Maka itu dia menilai bahwa penyampaian Khofifah pada debat perdana tentunya sangat bisa direalisasikan. Berbagai kritikan yang diutarakan kepada Khofifah dapat tereduksi dengan hasil kerja-kerja besar sampai sekarang.
"Jadi posisi sebagai petahana Ibu Khofifah cukup mampu menjawab dengan baik kritik yang disampaikan oleh Ibu Risma Khususnya," ungkap.
Perludem Minta Semua Pihak Awasi Penyalahgunaan Bansos di Era Pilkada
#1:Perludem Minta Semua Pihak Awasi Penyalahgunaan Bansos di Era Pilkada
Jakarta - Peneliti Perkumpulan untuk Pemilu dan Demokrasi (Perludem) Iqbal Kholidin mengatakan, aksi membagikan sembako perlu diwaspadai di musim Pilkada 2024 karena bisa menjadi pelanggaran dalam Pemilu.
Menurut dia, penyalahgunaan bantuan sosial (bansos) dari sumber anggaran negara (APBN/APBD) termasuk kategori politik uang saat masa kampanye dan sudah masuk kategori pelanggaran pidana Pemilu.
Bagi sembako gunakan fasilitas negara seperti aneka macam bansos bersumber dari APBN/APBD itu kategori politik uang di masa pemilu. Apalagi bagi-bagi uang seperti bantuan, barang dan lain-lain,” kata Iqbal dalam keterangan diterima, Sabtu (19/10/2024).
Iqbal menjelaskan, politik uang menjadi persoalan yang tak pernah selesai di setiap pesta demokrasi di Indonesia. Praktik menyuap pilihan masyarakat menjadi masalah klasik dalam setiap perhelatan pesta demokrasi.
“Perlu ada tindakan tegas dari penyelenggara Pemilu yaitu Bawaslu untuk memberikan sanksi kepada paslon yang ketahuan memberikan Bansos,” tutur dia.
Tasya Farasya Terapkan Aturan Baru Endorse Skincare, Merespons Isu Produk yang Overclaim Kandungan Zat di dalamnya
#1:Tasya Farasya Terapkan Aturan Baru Endorse Skincare, Merespons Isu Produk yang Overclaim Kandungan Zat di dalamnya
Jakarta Kehebohan di media sosial belakangan ini soal dugaan adanya produk yang overclaim alias berlebihan dalam menyampaikan khasiat atau komposisi formulasinya, sampai juga ke telinga Tasya Farasya. Beauty influencer kondang ini, lantas mengambil langkah tegas dengan menerapkan aturan baru dalam endorse sebuah produk skincare.
Mengawali pernyataannya, Tasya menjelaskan bahwa semua produk yang ia review telah melalui proses uji Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM).
Terkait dengan isu overclaim pada produk skincare yang sedang terjadi, saya ngin memberikan penjelasan. Semua produk yang saya review adalah produk yang telah lulus uji BPOM, yang berarti klaimnya seharusnya sesuai dengan yang diajukan oleh brand,” tulis Tasya Farasya dalam unggahan di akun Instagram-nya, Kamis (17/10/2024).
Tak mau main-main, ia memastikan langsung dengan menjajal sendiri produk tersebut sebelum memberikan ulasan mendalam. "Selain itu, aku menggunakan produk tersebut selama SATU BULAN untuk memberikan ulasan yang lebih menyeluruh mengenai hasil penggunaan di KULIT saya pribadi," ia menambahkan.
Di sisi lain, Tasya juga menjelaskan ada kasus berbeda di mana ia hanya memberikan kesan pertama terhadap satu produk skincare, yang tidak ada kelanjutannya.
"Namun, jika ada review produk yang hanya dilakukan sekali, itu berarti aku hanya memberikan kesan pertama (first impression), dan jika tidak saya lanjutkan, itu berarti produk tersebut tidak merupakan produk terbaik untuk kulit saya,” tuturnya.
lIrish Bella Menikah Lagi, Ini Sosok Haldy Sabri Suami Barunya
#1:lIrish Bella Menikah Lagi, Ini Sosok Haldy Sabri Suami Barunya
Jakarta Irish Bella mengejutkan publik Tanah Air dengan kabar terbaru seputar kehidupan pribadinya. Rupanya, Irish Bella dengan tekad bulat memutuskan untuk menikah lagi setelah beberapa lama ia bercerai dari mantan suaminya, Ammar Zoni.
Pendamping hidup pilihan Irish Bella setelah tak lagi menjadi istri Ammar Zoni pun sudah diperlihatkan olehnya melalui unggahan foto di media sosialnya. Diketahui, sosok pria yang telah resmi menjadi suami Irish Bella adalah Haldy Sabri.
Sosok Haldy Sabri pun diketahui tak berprofesi seperti Irish Bella, alias bukan seorang selebriti dari dunia hiburan. Berdasarkan informasi dari berbagai sumber, Haldy Sabri bergelut di bidang bisnis dan selama ini berkiprah sebagai seorang pengusaha.
Namun begitu, bisnis yang diterapkan oleh Haldy Sabri ada di berbagai lini, termasuk kesehatan dan hiburan. Menelusuri lebih lanjut, Haldy Sabri juga merupakan sosok yang sangat penting di balik berdirinya HAS Creative.
Tuesday, October 22, 2024
Top 3: Viral Remaja Serang Ibunya karena Tak Diberi Uang
#1:Top 3: Viral Remaja Serang Ibunya karena Tak Diberi Uang
Jakarta - Seorang remaja laki-laki di Tiongkok timur terekam dalam video menyerang ibunya, mengejutkan 5 juta pemirsa yang telah menonton rekaman tersebut di TikTok versi China yang biasa disebut Douyin.
Menurut laporan South China Morning Post, remaja tersebut difilmkan menyerang ibunya dengan kasar pada tanggal 15 September di luar rumah mereka di sebuah kompleks perumahan di provinsi Shandong.
Klip video viral tersebut memperlihatkan anak laki-laki tersebut mengejar wanita paruh baya tersebut, meneriakkan kata-kata kasar, dan menendangnya.
Akhirnya, petugas keamanan properti tersebut turun tangan untuk menghentikan penyerangan tersebut, memanggil polisi, yang datang tak lama kemudian.
Meskipun ditahan secara fisik oleh petugas keamanan, anak laki-laki tersebut, yang tersulut amarahnya, terus menyerang ibunya. Ia akhirnya tampak mendapatkan kembali kendali setelah polisi menahannya.
Artikel tentang viral video remaja serang ibunya karena tak diberi uang, netizen salahkan pola asuh orang tua menjadi yang terpopuler di kanal Citizen6-Liputan6.com. Disusul dengan artikel tentang 5 manfaat minum air jahe sebelum beraktivitas, salah satunya menjaga berat badan.
Sementara itu artikel terpopuler ketiga tentang tidak hanya masalah kesehatan, ini 5 sebab kamu harus segera berhenti merokok.
Viral Video Remaja Serang Ibunya Karena Tak Diberi Uang, Netizen Salahkan Pola Asuh Orang Tua
#1:Viral Video Remaja Serang Ibunya Karena Tak Diberi Uang, Netizen Salahkan Pola Asuh Orang Tua
Jakarta Seorang remaja laki-laki di Tiongkok timur terekam dalam video menyerang ibunya, mengejutkan 5 juta pemirsa yang telah menonton rekaman tersebut di TikTok versi China yang biasa disebut Douyin.
Menurut laporan South China Morning Post, remaja tersebut difilmkan menyerang ibunya dengan kasar pada tanggal 15 September di luar rumah mereka di sebuah kompleks perumahan di provinsi Shandong.
Klip video viral tersebut memperlihatkan anak laki-laki tersebut mengejar wanita paruh baya tersebut, meneriakkan kata-kata kasar, dan menendangnya.
Akhirnya, petugas keamanan properti tersebut turun tangan untuk menghentikan penyerangan tersebut, memanggil polisi, yang datang tak lama kemudian.
Meskipun ditahan secara fisik oleh petugas keamanan, anak laki-laki tersebut, yang tersulut amarahnya, terus menyerang ibunya. Ia akhirnya tampak mendapatkan kembali kendali setelah polisi menahannya.
Pemilik toko di dekatnya memberi tahu Xiaozheng Video bahwa kekerasan ekstrem tersebut kemungkinan terjadi ketika sang ibu menolak memberi uang kepada putranya. Sang ibu dilaporkan telah menceraikan ayahnya dan telah memanjakan remaja tersebut setelah perceraian tersebut.
Mereka mencatat bahwa wanita itu tidak melawan dan bahkan memerintahkan orang-orang yang melihat untuk tidak ikut campur atas namanya.
Seorang penduduk setempat mengklaim bahwa sang ibu membawa pulang putranya yang suka melakukan kekerasan di hari yang sama.
Top 3: Viral Karyawan EY Meninggal Usai Bekerja Terlalu Keras
#1:Top 3: Viral Karyawan EY Meninggal Usai Bekerja Terlalu Keras
Jakarta Meninggalnya seorang karyawan Ernst & Young (EY), yang diduga karena beban kerja yang melelahkan, telah memicu perbincangan tentang budaya kerja yang melelahkan di perusahaan-perusahaan terbesar di India.
Anna Sebastian Perayil, 26 tahun, bekerja sebagai akuntan berizin di SR Batliboi, perusahaan anggota EY Global, di Pune, sebuah kota di negara bagian Maharashtra bagian barat India. Empat bulan setelah bekerja, Perayil meninggal, yang menurut ayahnya kepada The News Minute disebabkan oleh kombinasi dari "berbagai masalah termasuk refluks asam lambung, stres kerja, [dan] tekanan pekerjaan".
Menurut surat yang ditulis ibunya, Anita Augustine, kepada pimpinan EY India, Perayil mulai bekerja di EY Pune pada bulan Maret, tetapi "beban kerja, lingkungan baru, dan jam kerja yang panjang membebani dirinya secara fisik, emosional, dan mental".
Augustine kemudian menjelaskan bagaimana pada bulan Juli, ia membawa Perayil ke dokter setelah ia mengatakan bahwa ia mengalami "penyempitan dada" selama sekitar seminggu. Dokter meresepkan antasida dan menemukan bahwa Perayil "tidak cukup tidur dan makan sangat larut".
Meskipun demikian, tulis Augustine, putrinya terus bekerja "sampai larut malam, bahkan di akhir pekan, tanpa ada kesempatan untuk mengatur napas".
"Pengalaman Anna menyoroti budaya kerja yang tampaknya mengagungkan kerja berlebihan sambil mengabaikan manusia di balik peran tersebut. Ini bukan hanya tentang putri saya, ini tentang setiap profesional muda yang bergabung dengan EY yang dipenuhi dengan harapan dan impian, hanya untuk dihancurkan di bawah beban harapan yang tidak realistis," tulis Augustine.
Paling Bisa Dipercaya, 4 Zodiak Ini Dikenal Sebagai Sahabat Sejati
#1:Paling Bisa Dipercaya, 4 Zodiak Ini Dikenal Sebagai Sahabat Sejati
Jakarta - Dalam hidup, kita semua membutuhkan sahabat sejati, mereka yang bisa diandalkan untuk bersenang-senang, berbagi tawa, dan memberikan nasihat bijak ketika diperlukan. Persahabatan yang baik seringkali dapat memberikan kebahagiaan yang bahkan tak bisa dicapai oleh cinta sejati.
Beberapa tanda zodiak memiliki keahlian unik dalam menjalin persahabatan yang kuat dan tulus. Tidak semua orang beruntung memiliki sahabat yang begitu berdedikasi dan penuh cinta.
Energi dan kegembiraan yang dibawa oleh zodiak-zodiak ini dapat memberikan warna tersendiri dalam hidup kita, membuat setiap momen bersama mereka menjadi berharga.
1. Scorpio
Scorpio adalah sosok yang penuh gairah, setia, dan selalu siap mendukung orang-orang terkasih. Mereka bukan hanya teman yang hadir di saat-saat bahagia, melainkan juga teman yang siap mendengarkan saat sahabatnya menghadapi masalah.
Kecerdasan emosionalnya membuat pemilik zodiak ini mampu menjadi pendengar yang baik dan memberi dukungan saat sahabatnya mengalami krisis. Meskipun terkadang bisa terlihat jauh, loyalitas Scorpio kepada sahabatnya tidak tergoyahkan.
2. Gemini
Sebagai komunikator ulung, Gemini memiliki bakat dalam menyelesaikan konflik. Mereka selalu berusaha memberikan nilai lebih dalam setiap hubungan persahabatan. Dengan sifatnya yang konyol dan humoris, individu dengan zodiak ini mampu menghibur sahabatnya di saat-saat sulit.
Mereka memahami bahwa persahabatan yang kuat membutuhkan waktu untuk berkembang dan siap memberikan keaslian serta dukungan yang dibutuhkan sahabatnya.
Apakah Anda Memiliki Sleep Debt? Ikuti Cara untuk Mengatasi Utang Tidur yang Dirasakan
Jakarta - Sudah menjadi rahasia umum kalau banyak masalah yang bisa timbul dari kurang tidur. Termasuk dalam hal gangguan kognitif seperti kesulitan belajar, fokus, sistem kekebalan tubuh yang melemah, suasana hati yang buruk, dan masih banyak lagi.
Melansir dari Real Simple, Senin (14/10/2024), faktanya, kurang tidur—dan keinginan untuk "mengejar" waktu tidur yang hilang—sangat umum terjadi sehingga dictionary.com secara resmi menambahkan istilah baru pada tahun 2023: sleep debt atau utang tidur.
Namun, apa sebenarnya sleep debt itu, dan apakah ada cara efektif untuk mengatasinya jika Anda terjebak dalam siklus kurang tidur?
Berikut ini pendapat para ahli dan penelitian tentang sleep debt, potensi konsekuensinya bagi kesehatan, dan langkah-langkah yang dapat Anda ambil untuk mendapatkan tidur yang lebih baik selamanya.
Apa Itu Sleep Debt?
Dictionary.com mendefinisikan sleep debt sebagai "selisih antara jumlah tidur yang dibutuhkan seseorang dan jumlah waktu tidur yang sebenarnya dihabiskan, ketika jumlah yang dibutuhkan melebihi waktu tidur."
Dalam istilah yang lebih sederhana, sleep debt atau utang tidur adalah jumlah total tidur yang hilang. Kebanyakan orang dewasa yang sehat harus berusaha untuk mendapatkan tujuh hingga delapan jam tidur per hari (beberapa orang membutuhkan sedikit lebih banyak, beberapa sedikit lebih sedikit).
Jadi, jika Anda kehilangan dua jam tidur setiap malam, total utang tidur Anda adalah 14 jam setelah satu minggu.
Selain tidak merasa segar keesokan harinya, tidur yang buruk semalam mungkin tidak terasa banyak (dan terkadang tidak dapat dihindari). Namun, mudah untuk melihat seberapa cepat jam utang tidur dapat menumpuk ketika malam tanpa tidur berubah menjadi lima atau enam atau lebih—yang menyebabkan defisit yang terakumulasi dari waktu ke waktu dan siklus kurang tidur kronis.
Monday, October 21, 2024
5 Tips Sederhana untuk Tingkatkan Kualitas Tidur, Salah Satunya Hindari Gadget
#1:5 Tips Sederhana untuk Tingkatkan Kualitas Tidur, Salah Satunya Hindari Gadget
Jakarta - Tidak hanya penting untuk mendapat waktu tidur yang cukup, tetapi juga memastikan bahwa tidur tersebut berkualitas.
Jika kamu pernah merasa kelalahan saat bangun tidur di pagi hari, hal tersebut menunjukkan meskipun durasi tidur yang didapatkan cukup, namun kualitas tidurnya kurang baik.
Kurang tidur akan memengaruhi fungsi kognitif, proses berpikir, penilaian intelektual dan emosi,” ujar Leonel Carrasco Abinader, kepada Piedmont Health, Sabtu (19/10/2024).
Mengalami kurang tidur dalam jangka panjang akan menyebabkan penyakit kardiovaskular dan peningkatan risiko morbiditas,” lanjutnya.
Analogi untuk menggambarkan betapa pentingnya tidur bagi otak dan tubuh dapat diibaratkan seperti pihak yang memberikan tagihan harian yaitu kebutuhan tidur.
Jika kebutuhan ini tidak dipenuhi, akan ada konsekuensi seperti membayar bunga atau denda, yang menggambarkan dampak negatif dari kurang tidur seperti adanya gangguan konsentrasi, merasa kelelahan, atau penururan fungsi kognitif lainnya.
Jika seseorang secara terus-menerus kurang tidur, akan mengalami dampak yang lebih parah hingga otak dapat “memutus aliran listrik,” yang diibaratkan sebagai kondisi tubuh yang secara tiba-tiba mengalami kelelahan ekstrem.
Oleh karena itu, kurang tidur dapat menyebabkan dampak serius bagi kesehatan tubuh. Anda dapat lakukan 5 kebiasaan sederhana berikut sebelum tidur untuk meningkatkan kualitas tidur. Dilansir dari Bestlife pada Kamis (17/10/2024), berikut ulasannya.
5 Manfaat Kacang-Kacangan untuk Kesehatan, Cegah Penyakit Jantung Hingga Kontrol Berat Badan
#1:5 Manfaat Kacang-Kacangan untuk Kesehatan, Cegah Penyakit Jantung Hingga Kontrol Berat Badan
Jakarta - Kacang-kacangan merupakan kelompok makanan yang berasal dari tanaman Fabaceae dan dikenal karena biji-bijian yang lezat dan bergizi.
Beberapa jenis kacang yang populer dan banyak dikonsumsi antara lain kacang tanah, kacang kedelai, kacang hijau, dan almond. Kacang-kacangan tidak hanya enak, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Kacang-kacangan kaya akan nutrisi penting seperti serat, polifenol, lemak sehat, dan berbagai vitamin serta mineral. Dengan mengonsumsi kacang-kacangan, Anda dapat mendukung kesehatan tubuh dan membantu mencegah berbagai penyakit. Namun, penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang tepat agar manfaatnya dapat dirasakan secara maksimal.
1. Melindungi tubuh
Kacang-kacangan mengandung polifenol, zat kimia yang berfungsi sebagai antioksidan. Antioksidan membantu melindungi tubuh dari radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan jaringan.
Dengan mengonsumsi kacang-kacangan, Anda membantu mengurangi risiko kerusakan organ tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa kacang kenari dan almond memiliki kandungan polifenol yang tinggi, yang efektif dalam meningkatkan kadar antioksidan dalam tubuh.
Tak Cuma Cokelat, 6 Makanan Ini Bisa Membantu Mengurangi Stres
#1:Tak Cuma Cokelat, 6 Makanan Ini Bisa Membantu Mengurangi Stres
Jakarta - Stres merupakan bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita. Dalam dunia yang serba cepat dan penuh tekanan ini, hampir setiap individu pernah merasakannya. Pemicunya bisa bervariasi, mulai dari masalah ekonomi, persoalan pribadi, hingga tuntutan pekerjaan yang terus meningkat.
Saat menghadapi stres, banyak individu cenderung mencari pelampiasan melalui makanan, seringkali makanan-makanan yang manis. Namun, tahukah Anda bahwa ada pilihan makanan sehat yang tidak hanya lezat tetapi juga dapat membantu mengurangi stres?
Menurut Dr Archana Batra, ahli gizi diet, fisioterapis, ada enam makanan yang sangat dianjurkan untuk menurunkan kadar kortisol—hormon yang berperan besar dalam respons tubuh terhadap stres. Ini dia makanan-makanan tersebut, seperti dilansir dari Bright Side, Sabtu (19/10/2024):
1. Blueberry
Blueberry, buah kecil berwarna biru yang manis ini, adalah sumber antioksidan yang kuat. Kandungan flavonoid dan fitonutrien dalam blueberry diketahui dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan.
Antioksidan yang ada dalam buah ini melawan kolesterol ekstra yang teroksidasi dalam tubuh, menjaga kesehatan jantung dan mengatur tekanan darah. Blueberry juga berperan penting dalam meningkatkan produksi oksida nitrat, yang berfungsi merelaksasi pembuluh darah.
Dengan menambahkan blueberry ke dalam diet Anda, Anda tidak hanya mendapatkan camilan yang lezat, tetapi juga meningkatkan kesehatan mental dan fisik.
5 Gejala Kanker Payudara yang Jarang Diketahui dan Perlu Diwaspadai Semua Orang
#1:5 Gejala Kanker Payudara yang Jarang Diketahui dan Perlu Diwaspadai Semua Orang
Jakarta Banyak wanita dan bahkan pria mengetahui tanda-tanda utama kanker payudara seperti benjolan yang tidak biasa dan puting susu terbalik yang lebih dikenal.
Namun, kondisi ini tidak selalu memiliki tanda-tanda yang jelas yang dapat Anda lihat atau rasakan. Inilah sebabnya mengapa mammogram sangat penting, tetapi ada juga tanda-tanda kanker payudara yang kurang dikenal yang perlu diwaspadai.
Berikut adalah beberapa gejala kanker yang kurang dikenal yang perlu kita waspadai. Dihimpun dari Mirror, ini dia.
1. Puting susu bocor
Kebocoran cairan dari salah satu atau kedua puting susu kemungkinan besar adalah ASI jika Anda baru saja melahirkan. Namun, jika bayi atau anak yang akan lahir belum ada dalam kehidupan Anda, kebocoran bisa menjadi tanda kanker payudara yang sangat dini.
Sebuah penelitian menunjukkan dua wanita mengeluarkan cairan berwarna putih dari puting susu mereka dan menunjukkan kanker. Mammogram menemukan bintik-bintik kecil dan luas yang mendorong pengangkatan payudara mereka karena mereka menderita karsinoma intraduktal, menurut webmd.com. Ini diketahui sebagai bentuk awal kanker payudara.
Namun, kemungkinan besar itu BUKAN tanda kanker payudara karena ratusan wanita yang mengalami keputihan tidak mengidap penyakit tersebut. Orang-orang mungkin juga mengalami galaktorea - keputihan yang disebabkan oleh hormon prolaktin.
2. Pembengkakan Kelenjar Getah Bening
Kelenjar getah bening dapat membengkak saat Anda menderita kanker dan juga dapat membengkak di dekat ketiak atau tulang selangka. Kelenjar getah bening juga dapat terlihat sebelum tumor payudara dapat dirasakan. Jika Anda mengalami pembengkakan kelenjar getah bening, terutama di dekat area yang disebutkan sebelumnya, sebaiknya Anda memeriksakannya ke dokter.
5 Alasan Anak Tidak Mau Mendengarkan Orang Tua, Salah Satunya Berbicara dengan Suara Tinggi
#1:5 Alasan Anak Tidak Mau Mendengarkan Orang Tua, Salah Satunya Berbicara dengan Suara Tinggi
Jakarta - Di dalam keluarga orang yang pertama kali bertemu dan berinteraksi dengan anak adalah orang tua. Orang tua akan senang jika anaknya patuh dan menuruti apa yang orang tua perintahkan.
Stigma di lingkungan sosial mengatakan bahwa anak yang patuh dan penurut merupakan anak berbakti. Namun, jika dilihat secara nyata ditemukan sebagai anak yang tidak patuh dan tidak nurut bahkan tidak mau mendengarkan orang tuanya.
Hal ini terkadang yang menjadi perdebatan dan perselisihan antara anak dan orang tua. Bahkan, jika anak sudah beranjak dewasa kemungkinan dirinya akan menjaga jarak dengan orang tuanya.
Namun, tahukan Anda bahwa hal-hal semacam ini terjadi karena beberapa alasan menjadi kebiasaan yang dilakukan oleh orang tua. Dilansir dari Loop, Rabu (09/10/2024) terdapat beberapa alasan yang membuat anak tidak mendengarkan orang tuanya.
1. Terlalu Banyak Peringatan
Sebagai orang tua mungkin Anda tidak menyadari seberapa sering Anda memperingati anak Anda untuk mengikuti apa yang Anda inginkan. Seperti 'sudah dikasih tahu berapa kali' atau 'ini peringatan terakhir ya untuk kamu' adalah hal-hal yang mungkin dilontarkan saat memberitahukan anak Anda. Kalimat semacam ini justru mendorong anak untuk melawan apa yang ada katakan.
Mereka bahkan tidak akan mendengarkan apa yang Anda katakan dan mulai mengabaikan. Hal ini terjadi karena Anak cenderung tidak menyukai peringatan yang dikatakan berulang-ulang. Untuk mengatasi hal tersebut coba untuk beri peringatan peringatan sekali dengan menjelaskan konsekuensi atau risiko apa yang akan didapatkan jika mereka melakukan sesuatu yang Anda peringati. Jika mereka tidak mendengarkan, maka coba berikan hukuman ringan yang mendidik.
Sunday, October 20, 2024
Cara Pakai Fitur ECG di Jam Garmin Fenix 8 untuk Pantau Irama Jantung
#1:Cara Pakai Fitur ECG di Jam Garmin Fenix 8 untuk Pantau Irama Jantung
Jakarta - Garmin belum lama ini memperkenalkan jam tangan pintarnya Garmin Fenix 8 Series. Jam tangan yang dipakai untuk mendukung kesehatan penggunanya ini memperkenal fitur Electrocardiogram (ECG).
Fitur ini dirancang untuk membantu pengguna dalam memantau irama detak jantung secara lebih mudah melalui smartwatch.
Marcom Senior Manager Garmin Indonesia Chandrawidhi Desideriani mengatakan, kehadiran fitur ECG App di Fenix 8 Series dan beberapa perangkat Garmin memungkinkan pengguna memantau kesehatan jantungnya dan dapat segera mengambil tindakan yang diperlukan.
"Sensor pada smartwatch akan merekam sinyal listrik yang mengontrol detak jantung pengguna dan menganalisis hasil rekaman untuk kemudian memberikan kesimpulan adanya tanda-tanda AFib," kata Chandrawidhi, dikutip dari keterangan.
ECG sendiri merupakan tes medis yang biasa dipakai untuk memeriksa aktivitas fisik untuk mendeteksi ketidaknormalan dalam ritme jantung.
Electrocardiogram ini mengukur waktu antara detak jantung dan mencari pola yang tidak normal. Misalnya fibrilasi atrium (AFib) yang bisa mengindikasikan ketika pengguna mengalami masalah kesehatan jantung serius.
AFib adalah kondisi saat denyut jantung tidak beraturan dan seringkali cepat di atas 100 kali per menit, karena normalnya adalah 60-100 per menit.
Kondisi ini bisa meningkatkan risiko stroke, gagal jantung, dan komplikasi terkait penyakit jantung lainnya.
Kondisi tersebut bisa terjadi pada laki-laki maupun perempuan dan risikonya cenderung meningkat seiring bertambahnya usia.
Samsung Galaxy A16 4G Resmi Meluncur, Dapat Update Android 6 Tahun
#1:Samsung Galaxy A16 4G Resmi Meluncur, Dapat Update Android 6 Tahun
Jakarta - Samsung resmi memperkenalkan Galaxy A16 4G sebagai smartphone entry level terbarunya. Smartphone ini hadir dengan peningkatan signifikan dibandingkan pendahulunya Galaxy A15.
Mengutip informasi dari GSM Arena, Sabtu (19/10/2024), salah satu keunggulan Galaxy A16 adalah dukungan jangka panjang untuk software. Perangkat ini disebut akan mendapatkan update Android dan patch keamanan hingga enam tahun.
Dengan dukungan tersebut, perangkat ini dipastikan bisa dipakai untuk jangka waktu yang terbilang panjang. Hal yang jarang ditemui di perangkat entry level.
Galaxy A16 hadir dengan desain yang lebih tipis dan elegan dibandingkan Galaxy A15. Dengan ketebalan hanya 7,9mm, smartphone ini pun menjadi lebih nyaman digenggam.
Selain itu, perangkat ini juga dilengkapi dengan sertifikasi IP54 yang membuatnya tahan debu dan percikan air. Ini juga peningkatan lain yang dihadirkan, karena pendahulunya tidak memiliki rating IP sama sekali.
HP Samsung ini menggunakan chipset MediaTek Helio G99 yang dipadukan dengan RAM 4GB dan memori 128GB. Sebagai penopang performanya, ada baterai berkapasitas 5.000mAh yang mendukung fast charging 25W.
Galaxy A16 4G dilengkapi tiga kamera belakang yang terdiri dari lensa utama 50MP, lensa ultra wide 5MP, dan sensor depth 2MP. Lalu, ada kamera depan 13MP untuk kebutuhan selfie dan video call.
Saat ini, harga Samsung Galaxy A16 4G memang belum diumumkan. Namun, besar kemungkinan, perangkat ini akan dibanderol dengan harga lebih murah dibandingkan versi 5G.
Solusi Keamanan Siber Lengkap Bisa Tingkatkan Perlindungan Data Perusahaan
#1;Solusi Keamanan Siber Lengkap Bisa Tingkatkan Perlindungan Data Perusahaan
Jakarta - Watchguard Technologies, penyedia solusi keamanan siber dan jaringan global, telah mengumumkan PT Optima Solusindo Informatika sebagai distributor di Indonesia.
Watchguard Technologies yang berbasis di Seattle, Amerika Serikat ini menawarkan sejumlah solusi keamanan mulai dari perlindungan firewall, keamanan jaringan, perlindungan end point tingkat lanjut hingga autentikasi multifaktor.
Kemudian di 2021, perusahaan meluncurkan Unified Security Platform. Ini merupakan solusi plug-and-play terintegrasi yang menyediakan rangkaian lengkap layanan keamanan dalam satu paket dan menawarkan interface praktis.
Platform ini dibuat khusus untuk memenuhi permintaan managed security services dan self-managed deployments yang terus meningkat. Platform ini juga menawarkan solusi keamanan siber yang terpadu, sederhana, dan komprehensif.
"Cybersecurity tumbuh secara eksponensial, dan organisasi memerlukan pendekatan keamanan yang modern dan terkonsolidasi yang memungkinkan mereka untuk melindungi bisnis dengan cara yang komprehensif tetapi mudah diterapkan," tutur South East Asia Sales Director WatchGuard Technologies Vincent Tan dalam keterangan resmi yang diterima, Sabtu (19/10/2024).
Dijelaskan lebih lanjut, misi WatchGuard adalah membuat solusi keamanan tingkat perusahaan yang dapat diakses serta praktis untuk bisnis dari semua skala.
"Kami membangunnya dari awal untuk memberdayakan bisnis dan penyedia solusi IT yang melayani mereka agar bisa mempercepat, memperkuat, dan menyederhanakan cybersecurity yang dipakai," tutur Vincent lebih lanjut.
Infinix Hot 50 Pro+ Siap Meluncur di Indonesia, HP Berdaya Tahan Tinggi dengan Desain Apik
#1:Infinix Hot 50 Pro+ Siap Meluncur di Indonesia, HP Berdaya Tahan Tinggi dengan Desain Apik
Jakarta - Infinix resmi mengumumkan peluncuran Infinix Hot 50 Pro+. Rencananya, smartphone ini akan dirilis pada 24 Oktober 2024.
Infinix Hot 50 Pro+ disebut memiliki 3D-Curved SlimEdge Design tertipis di dunia. Selain itu, smartphone ini telah dilindungi dengan Corning Gorilla Glass dan sertifikasi TUV SUD 60-month Fluency.
Dalam keteranga resmi yang diterima, Sabtu (18/10/2024), selain Infinix Hot 50 Pro+, ada dua model lain yang juga akan diperkenalkan untuk pasar Indonesia yakni Infinix Hot 50 dan Infinix Hot 50 5G.
Menurut Head of Marketing Infinix Indonesia Sergio Ticoalu, smartphone ini sudah sangat diantisipasi kehadirannya oleh para XFans di Indonesia. Terlebih, sejak rumor kehadirannya di pasar global beberapa waktu lalu.
"Apalagi, banyak fitur dan inovasi yang akan hadirkan di Hot 50 Pro+ dan Hot 50 Series lainnya yang semakin ditingkatkan dari produk Hot Series Infinix sebelumnya baik desain, durabilitas, serta performance," tutur Sergio.
Dijelaskan lebih lanjut, Infinix Hot 50 Pro+ akan hadir dengan desain futuristik dan konfigurasi kamera terbaru. Selain itu, HP Infinix ini akan mengusung Infinix TitanWing Architecture + Titan Armor Protection yang membuatnya makin ergonomis.
Infinix juga membekali smartphone ini dengan sertifikasi IP54 yang membuatnya tahan percikan air dan debu.
Sementara itu, Infinix Hot 50 akan dilengkapi dengan chipset MediaTek Helio G100. Smartphone ini memiliki layar FHD+ serta memiliki refresh rate 120Hz.
Lalu, Infinix Hot 50 5G akan didukung chipset Mediatek Dimensity 6300 5G. Smartphone ini memiliki memori hingga 256GB dengan kamera utama beresolusi 48MP yang memakai sensor Sony IMX582.
Top 3 Tekno: Saham Netflix Naik hingga Kehadiran Varian Baru Vivo V40 Lite 5G
Jakarta - Laporan mengenai saham Netflix yang naik ternyata menjadi artikel terpopuler di kanal Tekno Liputan6.com, Jumat (18/10/2024), kemarin.
Kenaikan itu tercatat dalam perdagangan awal pada Jumat, 18 Oktober 2024 di Frankfurt. Capaian itu disebut berhasil diraih setelah Netflix mengantongi pelanggan baru di kuartal ketiga.
Selain soal Netflix, artikel lain yang menarik perhatian pembaca adalah soal laporan Microsoft yang menunjukkan angka serangan siber makin tinggi.
Disebutkan, ada 7.000 serangan per detik pada kata sandi atau password. Laporan itu juga menyebut soal gambaran keamanan siber yang makin suram.
Sementara artikel populer lain adalah mengenai kehadiran Vivo V40 Lite 5G yang kini hadir dengan RAM dan ROM lebih besar. Untuk mengetahuinya secara lebih lengkap, simak informasi berikut ini.
1. Saham Netflix Naik 4,5 Persen Setelah Lampaui Target Jumlah Pelanggan
Saham Netflix yang tercatat di Frankfurt naik 4,5% dalam perdagangan awal pada Jumat, 18 Oktober 2024.
Capain itu berhasil ditembus setelah layanan streaming asal Amerika Serikat itu mengantongi pelanggan baru pada kuartal ketiga--melampaui estimasi sebanyak 1 juta.
Meurut laporan Reuters, dikutip Jumat (18/10/2024), Netflix mencatat 5,1 juta pelanggan streaming baru pada kuartal ketiga,
"Kami mengharapkan pertumbuhan pelanggan yang lebih tinggi menjelang liburan saat drama Korea "Squid Game" Kembali," kata Netflix.